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„Ich habe doch schon alles versucht.“
Viele Frauen mit einem Lipödem erzählen eine ähnliche Geschichte. Sie achten auf ihre Ernährung, treiben Sport und nehmen vielleicht sogar ab – doch an Beinen, Hüften oder Armen scheint sich kaum etwas zu verändern.
Nicht selten hören sie über Jahre Sätze wie: „Sie müssen nur mehr abnehmen.“ oder „Das ist einfach Ihre Veranlagung.“
Für viele Betroffene ist das frustrierend. Denn sie spüren, dass mit ihrem Körper etwas nicht stimmt.
Ein Lipödem ist keine Folge von mangelnder Disziplin, zu wenig Bewegung oder falscher Ernährung. Es handelt sich um eine chronische Erkrankung des Fettgewebes, die fast ausschließlich Frauen betrifft.
Woran erkenne ich ein Lipödem?
Typisch ist eine ungleichmäßige Fettverteilung am Körper. Während Oberkörper, Hände und Füße oft schlank bleiben, nehmen Beine oder Arme deutlich an Umfang zu.
Viele Frauen berichten außerdem über:
- Druck- und Berührungsempfindlichkeit
- Schmerzen in den Beinen
- Schweregefühl
- Schnelle Bildung von blauen Flecken
- Spannungsgefühle
- Schwellungen im Tagesverlauf
Besonders belastend ist oft das Gefühl, dass die Beine trotz großer Anstrengungen einfach nicht auf Diäten oder Sport reagieren.
Mehr als ein kosmetisches Problem
Ein Lipödem betrifft nicht nur das äußere Erscheinungsbild. Viele Betroffene leiden unter Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit und einer erheblichen psychischen Belastung.
Manche vermeiden bestimmte Kleidung, ziehen sich beim Sport zurück oder fühlen sich im Alltag zunehmend eingeschränkt.
Deshalb sollte das Lipödem nicht auf die Frage reduziert werden, wie die Beine aussehen. Im Mittelpunkt stehen die Beschwerden und die Lebensqualität der Betroffenen.
Was kann man gegen ein Lipödem tun?
Auch wenn sich die Ursache des Lipödems nicht vollständig beseitigen lässt, gibt es viele Möglichkeiten, Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.
Zu den wichtigsten Maßnahmen gehören:
- Kompressionstherapie
- Regelmäßige Bewegung
- Gewichtsmanagement
- Lymphdrainage bei entsprechender Schwellungsneigung
- Individuelle Schmerz- und Beschwerdelinderung
Viele Patientinnen profitieren bereits von einer Kombination dieser Maßnahmen und berichten über deutlich leichtere und weniger schmerzhafte Beine.
Die Rolle von Ernährung und Gewicht
Eine wichtige Botschaft ist: Das Lipödem entsteht nicht durch Übergewicht.
Gleichzeitig kann zusätzliches Körpergewicht die Beschwerden verstärken. Deshalb kann eine Gewichtsreduktion sinnvoll sein, auch wenn dadurch das Lipödem selbst nicht verschwindet.
Unser Ziel ist dabei keine unrealistische Idealfigur, sondern eine Verbesserung der Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität.
Sie müssen Ihre Beschwerden nicht einfach akzeptieren
Viele Frauen leben jahrelang mit ihren Beschwerden, bevor die richtige Diagnose gestellt wird. Häufig fühlen sie sich mit ihren Sorgen nicht ernst genommen oder haben das Gefühl, immer wieder die gleichen Ratschläge zu hören.
Wir wissen, dass hinter einem Lipödem weit mehr steckt als nur eine Veränderung der Körperform.
Deshalb stehen für uns eine sorgfältige Diagnostik, eine verständliche Beratung und ein individuelles Behandlungskonzept im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir heraus, welche Maßnahmen für Sie sinnvoll sind und wie Sie Ihre Beschwerden langfristig reduzieren können.
Denn niemand sollte das Gefühl haben, mit seinen Beschwerden allein zu sein.
Lipödem, Lymphödem oder Lipohypertrophie – was ist der Unterschied?
Geschwollene oder kräftige Beine bedeuten nicht automatisch, dass ein Lipödem vorliegt. Tatsächlich werden Lipödem, Lymphödem und Lipohypertrophie häufig miteinander verwechselt, obwohl es sich um unterschiedliche Erkrankungen handelt.
Eine genaue Diagnose ist wichtig, denn nur dann kann die richtige Behandlung erfolgen.
Lipödem
Beim Lipödem handelt es sich um eine chronische Erkrankung des Fettgewebes, die fast ausschließlich Frauen betrifft. Typisch ist eine symmetrische Vermehrung des Fettgewebes an Beinen und manchmal auch an den Armen.
Viele Betroffene leiden nicht nur unter einer Umfangsvermehrung, sondern vor allem unter Schmerzen, Druckempfindlichkeit und einem ausgeprägten Schweregefühl. Bereits leichte Berührungen können unangenehm sein, und blaue Flecken entstehen oft schon bei kleinen Stößen.
Charakteristisch ist außerdem, dass Hände und Füße meist ausgespart bleiben. Die Beschwerden beginnen häufig in hormonellen Umstellungsphasen wie Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahren.
Lymphödem
Beim Lymphödem liegt die Ursache nicht im Fettgewebe, sondern im Lymphsystem. Die Lymphbahnen können die Gewebsflüssigkeit nicht mehr ausreichend abtransportieren, wodurch sich Flüssigkeit im Gewebe ansammelt.
Typisch sind Schwellungen, die häufig zunächst an Fußrücken oder Zehen beginnen. Das betroffene Bein oder der betroffene Arm fühlt sich schwer an und kann im Verlauf deutlich an Umfang zunehmen.
Im Gegensatz zum Lipödem stehen beim Lymphödem meist nicht die Schmerzen im Vordergrund, sondern die Schwellung selbst. Unbehandelt kann das Gewebe zunehmend fester werden.
Lipohypertrophie
Die Lipohypertrophie wird häufig mit einem Lipödem verwechselt. Dabei handelt es sich um eine vermehrte Fettansammlung an Beinen, Hüften oder Gesäß, die oft familiär bedingt ist.
Die Körperproportionen ähneln häufig denen eines Lipödems. Der entscheidende Unterschied ist jedoch, dass keine typischen Schmerzen, keine Druckempfindlichkeit und keine krankhafte Schwellungsneigung bestehen.
Viele Frauen mit einer Lipohypertrophie empfinden ihre Körperform als belastend, leiden jedoch nicht unter den Beschwerden, die für ein Lipödem charakteristisch sind.
Aus medizinischer Sicht handelt es sich deshalb nicht um dieselbe Erkrankung.
Warum die richtige Diagnose so wichtig ist
Nicht jede Frau mit kräftigen Beinen hat ein Lipödem. Gleichzeitig werden Beschwerden manchmal vorschnell als „normale Veranlagung“ abgetan, obwohl tatsächlich eine behandlungsbedürftige Erkrankung vorliegt.
Deshalb nehmen wir uns Zeit für eine sorgfältige Untersuchung. Neben der körperlichen Untersuchung berücksichtigen wir Ihre Beschwerden, den Verlauf der Erkrankung und mögliche Begleiterkrankungen. So können wir die Ursache Ihrer Beschwerden genau einordnen und gemeinsam die sinnvollsten Behandlungsmöglichkeiten besprechen.
Unser Ziel ist eine ehrliche und fundierte Diagnose – denn nur wer weiß, womit er es zu tun hat, kann die richtigen Entscheidungen für seine Gesundheit treffen.